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初心者でも安心の育て方の基本となつく接し方、知っておきたいことをまとめています | モルモットと過ごす毎日 - ほうき星
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食べてよいもの・与えないもの｜食材と部位の早見表

少量のパプリカや葉野菜とモルモットのイラスト

野菜の名前だけでなく、どの部分を、どう扱うかまで確認。迷ったら子どもが判断せず、大人へ聞くルールにします。

目次

まず、ここだけ押さえよう

  • 牧草が主食。野菜や果物で置き換えない。
  • 種類・部位・量を確認し、新しいものは少量から。
  • 危険な食材の誤食は症状を待たず病院へ連絡する。

先に決めるのは、今日渡す食材と1日分

このページは、食材を確認するための一覧です。主食と総量は毎日の給餌マニュアルで決めます。牧草と水はいつでも利用できる状態にし、ペレット・野菜・果物は別の役割として扱います。

「食べてよい」は食べ放題という意味ではありません。健康な成体向けの献立でも、慣れた食材、個体の体型、病気、製品表示を確認します。療養中の子は、ここから自己判断で食材を増減しません。

食材・部位の一覧｜名前だけで判断しない

「給餌候補」は、確認した資料に給餌候補があり、記載した条件で大人が献立へ組み込めるものです。食べ放題や病気の子への許可ではありません。「避ける」は、有害・不適切な食品や、この家庭向けの共通ルールで除外するもの。「確認できず」は、種・部位・製品条件を十分に確認できず、子どもへ渡さないものです。未確認を「毒」とも「安全」とも認定しません。

大人が洗い、傷んだ部分を除き、食べる部位だけを担当分へ取り分けます。皮・種・花まで候補が挙がっていない食材は、別の部位へ広げて考えません。以下の一覧は健康な成体を想定した候補確認です。

野菜

食材・部位家庭での扱い用意する際の条件
パセリ給餌候補葉を少量、他の野菜と組み合わせる。カルシウムの多い献立へ偏らせず、尿路の病気は個別相談。
小松菜給餌候補給餌候補となる、洗った葉。量・療養時の制限は個別に確認。
チンゲンサイ給餌候補洗った可食部。少量から、他の野菜と組み合わせる。
ピーマン（赤・黄）給餌候補洗った実。赤・黄も候補だが、これだけでビタミンC必要量を満たすとは決めない。ヘタを除く。
ブロッコリー給餌候補可食部を少量。多量ではガスの問題があるので、毎日の主な野菜をこれだけにしない。
ニンジンの根給餌候補洗った根を、ごく少量のお楽しみに。糖分があるため日常の葉野菜の代わりにしない。
きゅうり給餌候補洗った実。水分が多くても飲み水は省かない。
ロメインレタス給餌候補傷みのない葉を洗って用意。
玉レタス避けるアイスバーグ型の玉レタスは栄養面から選ばない。毒性をネギ類と同じに説明しない。
キャベツ給餌候補洗った葉を少量。緑色の葉を食べる傾向があり、白い部分を残す場合もある。量は献立全体で決める。
白菜確認できず部位ごとの給餌条件を十分に確認できていないため、子どもの担当分へ追加しない。
ニンジンの葉給餌候補洗った葉。葉付きの上端も候補。根とは分け、他の野菜と組み合わせて量を決める。
大根の根確認できず大根の葉の記載を根へ広げない。根の給餌条件を確認できるまで子どもへ渡さない。
大根の葉給餌候補洗った葉。大根の葉は給餌候補。
カボチャ給餌候補給餌候補となる果肉を使う。家庭では傷みのない果肉を少量、種・硬い皮は子どもの担当分から除く。種や皮の安全を認定するものではない。
セロリ給餌候補洗った可食部を食べやすい大きさに。部位ごとの病気予防効果は断定しない。
サニーレタス給餌候補赤系のリーフレタスに当たる候補。傷みのない洗った葉。袋の品種表示を確認。
グリーンリーフ給餌候補緑のリーフレタスに当たる候補。洗った葉。玉レタスと混同しない。
さつまいも確認できず根の部位・調理・適量を十分に確認できていない。子どもへ渡さない。
野菜の確認一覧

上の早見表に扱いを示した食品から、4種類のビタミンCを比較します。文部科学省「日本食品標準成分表（八訂）増補2023年」の可食部100g当たりの値と、25g当たりに換算した目安です（いずれも生）。

可食部は、成分表で食べる部分として扱う部位のことです。重さを比べるときは、表に記した部位に合わせ、捨てる部分を除いてから量ります。皮を一律に除く意味ではなく、ここでのニンジンは皮つきの根の値です。

食品・部位（生）可食部100g当たり可食部25g当たりの目安
ブロッコリー（花序）140mg約35mg
キャベツ（結球葉）38mg約9.5mg
ニンジン（根・皮つき）6mg約1.5mg
セロリ（葉柄）7mg約1.8mg
ビタミンCの参考値

25gは成分を比較する単位で、各野菜を毎日25g与える指示ではありません。25g当たりの目安は、100g当たりの値に0.25を掛け、読みやすく丸めています。品種・収穫時期・鮮度による違いもあり、数値だけで献立や補助量を決めません。

この表は成分比較用で、給餌の可否や推奨量を示すものではありません。食材・部位の扱いは上の早見表を確認してください。

果物

食材・部位家庭での扱い用意する際の条件
リンゴ給餌候補洗った果肉だけを小さく。種と芯は大人が除く。毎日の必須食品にしない。
イチゴ給餌候補洗った果肉を小さなひとかけら、時々に限る。ヘタは担当分から除く。
バナナ給餌候補果肉を小さなひとかけら、時々に限る。皮は子どもの担当分に使わない。
キウイ給餌候補果肉を小さなひとかけら、時々に限る。皮などは担当分から除く。
ミカン避ける柑橘類は参考資料によって扱いが分かれる。家庭の共通表では使わない。
パイナップル確認できず今回確認した獣医・専門団体資料では、部位と給餌条件を十分に確認できなかった。子どもへ渡さない。
果物の確認一覧

NG食品

人間のお菓子や加工食品をモルモットの食事から分けて保管するイラスト
人間のお菓子や加工食品は与えず、モルモットに適した食事を用意します。
食材・部位家庭での扱い用意する際の条件
ネギ類（タマネギ・長ネギ・ニラ・ニンニク・チャイブ）避けるタマネギ・長ネギ・ニラ・ニンニク・チャイブ。料理に混ざっていても与えない。
アボカド（果肉・皮・種）避ける食材全体を除外する。果肉・皮・種のどれかならよいと判断しない。
ジャガイモ（芽・緑色部・皮・全体除外）避ける芽・緑色部・皮を避け、家庭の担当分では全体を除外。加熱すればよいと判断しない。
トマトの葉・茎・ヘタ／ナスの葉・ヘタ避けるトマトの実と葉・茎を区別する。ナスの葉・ヘタの種別確認は不足しているため、同じ家庭ルールで除外する。
生の豆類・キノコ・ルバーブ避ける生豆・キノコ・ルバーブは与えない食品。種類や調理を自己判断しない。
チョコレート・コーヒー・人用菓子・味付き食品避けるおすそ分けしない。菓子は不適切食品として除外。コーヒーやすべての味付け食品の毒性量を確認した一覧ではない。
NG食品の確認一覧

野草と、近づけない植物

子どもが自分で摘んで判断し、エサに追加することはしません。食べられる候補にも種・部位・汚染の確認が必要です。

候補名扱い
タンポポの葉・花給餌候補。葉・花の種類を大人が確かめ、汚染のないものをよく洗う。子どもだけで摘んで与えない。
クローバー（シロツメクサ）給餌候補。シロツメクサの葉・花を大人が同定する。初めは少量にし、多量やこれだけの食事にしない。
ハコベ給餌候補。種類を確かめたものに限る。名前が似た別の植物やチコリーと混同せず、似た写真だけで摘まない。
オオバコ給餌候補。種類と食べる部位を大人が確かめる。採取を子どもに任せず、汚染のないものをよく洗う。
ナズナ給餌候補。種類・部位・採取場所を大人が確かめる。妊娠している可能性がある子の食事には追加しない。
エノコログサ（猫じゃらし）条件の確認が必要。家庭で使う部位・適量が未確認。穂・葉・茎をまとめて食べられると判断せず、子どもの担当分には入れない。
笹の葉条件の確認が必要。筆者の少量の給餌経験はあるが、種類・部位・適量の共通条件は未確認。牧草の代わりや歯のケアに使わない。
アサガオ避ける。とくに種を食べさせない。葉や花も食材として選ばず、届かない場所へ移す。
アジサイ避ける。葉・花を食べさせない。落ちた葉や花にも届かないようにする。
スイセン避ける。球根・花・葉を食べさせず、生活場所から離す。
スズラン避ける。食べさせず、届かない場所へ移す。
ツツジ避ける。葉や花を食材にせず、届かない場所へ移す。
ワラビ避ける。食べられる野草として扱わない。身近なシダ類を名前の推測だけで選ばない。
ヨモギ条件の確認が必要。日本で採るヨモギの種類・部位・適量が未確認。子どもの担当分には入れない。
ポインセチア避ける。樹液に触れたり、葉や茎をかじったりさせない。観賞用の鉢は届かない場所へ。
アイビー避ける。食べさせず、伸びた枝や落ちた葉にも届かないようにする。
モンステラ避ける。葉や茎をかじらせない。鉢と落ちた葉を生活場所から離す。
採って与えない・近づけないための17名称

野草・植物の確認資料と、詳しい同定・採取条件 →

私が飼っていたモルモットは、笹を好んで食べました。ただし、与えたのは少量です。これは筆者が飼っていた子の経験で、どの笹でも食べられることや、ほかの子への適量を示すものではありません。

加工・乾燥食品

食材・部位家庭での扱い用意する際の条件
パン避けるパンは与えない。牧草の代わりや歯のケアに使わない。
乾燥フルーツ避ける人間用は糖分・添加物・量を子どもが判断できないため、家庭ルールで使わない。すべてを中毒食品とする分類ではない。
シロップ漬け果物避けるシロップと糖分を含む人用加工品は、家庭ルールで給餌から除外する。
ペット用乾燥野菜確認できず商品名・対象動物・部位・添加物・給与量が不明。表示を大人が確認するまで子どもへ渡さない。
ペット用乾燥フルーツ確認できずモルモット用でも製品と1日量が未確認。果物を乾燥すれば自由に与えてよいとはしない。
加工・乾燥食品の確認一覧
資料で説明が違う食品は、どう扱う？

パセリを日々の候補とする資料と、カルシウムの多い野菜を頻繁に与えない資料があります。ここでは種類を組み合わせ、特定の葉に偏らない扱いにしています。柑橘類は避ける案内があるため、家庭の共通表では使いません。果物やニンジンを少量のお楽しみとする案内と、糖分の多い食品を避ける案内があります。必須食品にはせず、療養中は個別の食事指示を優先します。

野草を使うなら、大人の確認から

野草は「名前が似ている」だけでは採れません。種と部位を確実に同定し、除草剤・農薬・道路沿い・犬猫の排泄物の汚染がない場所か確認します。洗えば薬剤汚染がすべて解決するわけではありません。芝刈り機の刈りくずは与えません。無理に採取せず、市販の確認できた食材で献立を組めます。

用意するときの5つの確認

野菜を洗う、少量ずつ用意する、食べた様子を見るという3つの場面のイラスト
与えられる食材か確認し、よく洗って少量ずつ用意します。残った生鮮食品は片付け、食べ方や排泄の変化にも気を配りましょう。
STEP
食材名と部位を確認する。

ヘタ・葉・茎・種も確認します。

STEP
大人が1日分を決める。

子ども用には担当分だけを用意します。

STEP
よく洗い、傷みを確認する。

カビ・腐敗・異臭があれば使いません。

STEP
新しいものは1種類ずつ、少量から。

食欲とフンを見ます。

STEP
残った生鮮食品を片付ける。

暑い日は傷む前に早めに回収します。

食材とおやつで迷いやすいこと

冷凍・解凍した野菜を使える？

凍った食物はそのまま与えず、使う場合は解凍してから与えます。冬にはペレットや野菜が夜間に凍結する場合にも注意します。傷み・カビ・原料・調味の有無も確認し、解凍後に放置した物は使いません。この説明を、すべての市販冷凍品や加熱・味付け食品への給餌許可には広げません。

ペット用の乾燥食品なら自由に使える？

対象動物・原料の部位・添加物・給与量を大人が確認します。野菜・果物の乾燥品は主食の牧草を置き換えません。子どもには、1日の担当分へ入れたものだけを渡します。

野菜でビタミンCを補えば、水へも足す？

自己判断で水へ加えません。劣化や味による飲水低下の問題があります。食事全体と必要な補助はビタミンCと保存で確認します。

野菜を食べれば、牧草を減らしてもよい？

減らしません。野菜の水分や栄養があっても、いつでも利用できる主食の牧草と飲み水を省く理由にはなりません。

お迎え直後は、いろいろ試す？

まず以前食べていた銘柄・食材・部位を確認し、慣れた食事を維持します。すぐに全部変えず、落ち着いた様子と食欲を確認しながら1種類ずつ少量から。お迎え後の接し方も併せて読んでください。

食べ方を見てから、残りを片付ける

見ること記録の例
食べる速さ・噛み方いつもより遅い、こぼす、同じ物を残す、口元や前足が湿る。
牧草・ペレット・野菜何をどのくらい残したか。好物だけ食べる場合も主食の減りを見る。
便・体重量・大きさ・形とgの経過。便の形だけで原因を診断しない。
診察時にも役立つメモ

食べない、フンが減る、ぐったりする時は次の記録日まで待たずに相談します。いつもの食べ方を知ることが、変化に気づく出発点です。

誤食したかもしれない時

症状がなくても、大人へ知らせて動物病院に連絡します。食品名・植物名、食べた部位、時刻、推定量を伝え、残りや包装、植物の写真を保管してください。自己判断で吐かせたり、薬を与えたりしません。

新しい食品を与えた後に食欲が落ちたり、下痢が出たりした場合も、好みや食べ過ぎと決めつけず相談します。フンの形だけで原因を診断することはできません。

ほうき星の提案｜与えることは、信頼のやりとり

朝はごはんと水を整え、食べる様子を短く見る。昼に担当者がいる日は、牧草と水が足りているか静かに確認。夕方は牧草や食べ残しを見ながら、穏やかに声をかける。これは筆者が提案する生活の組み立て方で、昼の追加給餌を全家庭に求めるものではありません。

学校や仕事で不在になる家庭では、出発前・帰宅後と必要な途中点検を大人が計画します。好物を増やすことより、決めた分量で接し、受け取ってくれる小さな変化を楽しみたいと考えています。近づかない時は追わず、その子の距離を大切にしましょう。

参考資料
  • 文部科学省｜食品成分データベース（日本食品標準成分表〈八訂〉増補2023年）
    ブロッコリー（花序）、キャベツ（結球葉）、ニンジン（根・皮つき）、セロリ（葉柄）。可食部100g当たりのビタミンC値を参照。25g当たりは100g当たりの値×0.25で換算し、目安として丸めて表示。成分比較の出典であり、モルモットへの給餌の可否・量を示す資料ではありません。確認日：2026年10月16日。
  • V. C. G. リチャードソン著・林典子訳『モルモットの臨床』（インターズー、2003年、ISBN 9784899952527）
    p.59・61～62：凍結した食物の扱い、野菜と果物の栄養、野草の汚染確認。筆者が飼育の参考にした専門書。
  • PDSA｜Your guinea pig’s diet
    野菜・果物の例、与えない食材、食事変更
  • Merck Veterinary Manual｜Diet for a Guinea Pig
    野菜の組合せとカルシウムの多い食材、牧草が主食であること
  • RSPCA UK
    表の各行で対象範囲を限定。日本名の植物同定と適量を包括的に保証しない。
  • RSPCA NSW
    表の各行で対象範囲を限定。日本名の植物同定と適量を包括的に保証しない。
  • けい動物医療センター
    表の各行で対象範囲を限定。日本名の植物同定と適量を包括的に保証しない。
  • にれのき動物病院
    表の各行で対象範囲を限定。日本名の植物同定と適量を包括的に保証しない。
  • Woodgreen
    表の各行で対象範囲を限定。日本名の植物同定と適量を包括的に保証しない。
  • PDSA・ペット一般の植物
    表の各行で対象範囲を限定。日本名の植物同定と適量を包括的に保証しない。
  • PDSA・住まい
    表の各行で対象範囲を限定。日本名の植物同定と適量を包括的に保証しない。

資料確認・編集：2026年10月8日。筆者が参照した専門書と公開資料をもとに整理しています。獣医師等による個別監修は受けていません。

資料の扱いの違い：柑橘類はRSPCA UKが避ける案内で、RSPCA NSWの古い案内と差がある。果物・ニンジンはPDSAとMerck飼い主版が少量を認める一方、Merck専門家版は糖分の多い食品を避ける案内。

早見表の出典

  • パセリ：Merck
  • 小松菜：けい動物医療センター
  • チンゲンサイ：RSPCA NSW
  • ピーマン（赤・黄）：RSPCA UK
  • ブロッコリー：PDSA
  • ニンジンの根：Merck
  • きゅうり：RSPCA UK
  • ロメインレタス：RSPCA UK
  • 玉レタス：Merck
  • キャベツ：PDSA
  • 白菜：けい動物医療センター
  • ニンジンの葉：RSPCA NSW
  • 大根の根：けい動物医療センター
  • 大根の葉：けい動物医療センター
  • カボチャ：Woodgreen
  • セロリ：RSPCA UK
  • サニーレタス：Merck
  • グリーンリーフ：Merck
  • さつまいも：にれのき動物病院
  • リンゴ：PDSA
  • イチゴ：PDSA
  • バナナ：PDSA
  • キウイ：PDSA
  • ミカン：RSPCA UK
  • ネギ類（タマネギ・長ネギ・ニラ・ニンニク・チャイブ）：PDSA、けい動物医療センター
  • アボカド（果肉・皮・種）：PDSA
  • ジャガイモ（芽・緑色部・皮・全体除外）：PDSA
  • トマトの葉・茎・ヘタ／ナスの葉・ヘタ：PDSA
  • 生の豆類・キノコ・ルバーブ：PDSA、RSPCA NSW、けい動物医療センター
  • チョコレート・コーヒー・人用菓子・味付き食品：RSPCA NSW
  • パン：RSPCA NSW
  • 乾燥フルーツ：PDSA
  • シロップ漬け果物：PDSA

野草・植物の追加確認（2026年10月9日）

植物別の主な根拠：タンポポの葉・花：RVC2020, Woodgreen, Adachi／クローバー（シロツメクサ）：RVC2020, Clover2021, German／ハコベ：RVC2020, Woodgreen, Hakobe／オオバコ：Adachi, RVC2020, Woodgreen／ナズナ：Adachi, RVC2020, Woodgreen, German／エノコログサ（猫じゃらし）：Setaria2026, Tochigi2014／笹の葉：Bamboo2019, Bamboo2022, German／アサガオ：Asagao／アジサイ：HydrangeaJapan, Hydrangea2008, MSDPlants／スイセン：RVC2020, WoodgreenPoison／スズラン：RVC2020, WoodgreenPoison／ツツジ：WoodgreenPoison, MSDPlants／ワラビ：WoodgreenPoison／ヨモギ：German／ポインセチア：WoodgreenPoison, MSDPlants／アイビー：RVC2020, WoodgreenPoison／モンステラ：MSDPlants, German。各資料IDは追加確認の一覧と対応する。ナズナを妊娠中に避ける扱いはドイツ動物保護団体の推奨であり、モルモットでの臨床立証は未確認。ヨモギのBeifuß、庭の竹Gartenbambusの記載を、日本の全種に広げない。笹の体験は筆者本人の確認で、量・頻度・種・無害性の確認を追加していない。

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あわせて確認毎日の食事ガイド食材の扱いを確認したら、牧草・ペレットを含む1日の食事全体を見直しましょう。

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食事と栄養
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